Автор | Сообщение |
Curty
|
| SunnyBunny
|
Пост N: 9793
Info: Ray of Light
Зарегистрирован: 01.07.08
Рейтинг:
127
|
|
Отправлено: 04.01.10 11:42. Заголовок: Поговорим? Поболтаем... :) 5
"Беседка" закрылась, а сказать нам всегда есть что...
|
|
Профиль
|
Ответов - 239
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
Kama
|
| |
Пост N: 474
Зарегистрирован: 29.03.10
Откуда: Россия
Рейтинг:
18
|
|
Отправлено: 05.08.10 13:58. Заголовок: Танюха пишет: 4. Не..
Танюха пишет: цитата: | 4. Необходимо ограничить физические нагрузки. ........... 9. Несколько раз в день принимать душ. |
|
4. При смоге физические нагрузки отменяются, работа только умственная. Надо запомнить. 5. Жаль, что не у всех на работе есть душ.
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 13:59. Заголовок: Kama пишет: работа ..
Kama пишет: и та как-то не складывается
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:03. Заголовок: Танюха спасибо, стар..
Танюха спасибо, стараемся соблюдать... кроме "исключить курение" ну и так, по мелочи... кстати, меня все время интересовало, почему газированные напитки не рекомендуются? в принципе, вроде как для желудка не фонтанисто, но это ж от погоды не зависит... Почему постоянно подчеркивается, что в жару их нельзя?
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:04. Заголовок: olga2188 пишет: поч..
olga2188 пишет: цитата: | почему газированные напитки не рекомендуются? |
| мне вот газированная минералочка так хорошо оттягивает
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:05. Заголовок: Надежда пишет: мне ..
Надежда пишет: цитата: | мне вот газированная минералочка так хорошо оттягивает |
|
вот и я тоже люблю... и квас... и (покраснев, шёпотом) фанту
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:06. Заголовок: olga2188 пишет: и к..
olga2188 пишет: Очаковский!!! [взломанный сайт]
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:10. Заголовок: Надежда пишет: Очак..
Надежда пишет: оу еееее! [взломанный сайт]
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:20. Заголовок: olga2188 пишет: Поч..
olga2188 пишет: цитата: | Почему постоянно подчеркивается, что в жару их нельзя? |
|
может считается ими жажду сложно утолить? хрен знает, врачи эти сначала одно говорят, через месяц прямо противоположное. цитата: | Количество жидкости, которое надо выпивать в жару, установившуюся сейчас на значительной территории России, нельзя определить однозначно. Оно зависит от субъективной потребности конкретного человека, заявила сегодня в прямом эфире "Радио России" доцент Московского государственного медико-стоматологического университета, врач-кардиолог Ольга Полосьянц. По ее словам, критериев несколько. Первый – это вес человека: чем он меньше, тем меньше нужно питья. Второе – привычка: есть люди, которые выпивают три литра воды при обычной погоде, и им в жару надо пить еще больше. И третье: каждый из нас знает, сколько раз в день он обычно ходит в туалет. Так вот, сейчас пить надо столько, чтобы это число не уменьшалось. Говоря о том, что можно и чего нельзя пить в жаркую погоду, Полосьянц категорически исключила фруктовые соки и сладкую газировку – они связывают воду и будут лишь усиливать жажду. Напитки, которые хорошо поддерживают водный баланс, - это минеральная вода (обычная не восполняет потерю солей) и специальные растворы для спортсменов. Как ни странно, отлично утоляет жажду и восполняет электролиты сваренный без сахара простой компот из сухофруктов, особенно кислых, а также несладкие ягодные морсы и зеленый чай. "В жару в принципе не рекомендуется пить холодное, потому что из-за резкой разницы температур мы не столько охлаждаем себя, сколько рискуем застудить горло. Питье должно быть либо комнатной температуры, либо тёплым. Горячее тоже можно, просто обычно не хочется", - уточнила врач. Холодное пиво и любой другой алкоголь она тоже пить не советует: он, как и сладкие соки, связывает воду. Но можно добавить чайную ложку красного или белого вина в стакан с водой: в вине содержатся необходимые соли и вещества-адаптанты, помогающие переносить высокие температуры. |
| что есть "связывают воду" я не знаю.
|
|
Профиль
|
~Glum Moon~
|
| primavera
|
Пост N: 9048
Зарегистрирован: 20.10.05
Рейтинг:
127
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:27. Заголовок: olga2188 пишет: Поч..
olga2188 пишет: цитата: | Почему постоянно подчеркивается, что в жару их нельзя? |
| Мне, например, сложно утолить жажду газировкой - пересушивает горло и в итоге хочется еще и еще... Я тоже люблю квас, но он тоже жажду не утоляет, его дуешь и дуешь, пока не лопнешь
|
|
Профиль
|
Танюха
|
| |
Пост N: 571
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Екатеринбург
Рейтинг:
33
Фото:
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:55. Заголовок: Надежда пишет: и та..
Надежда пишет: цитата: | и та как-то не складывается |
| это точно... Я вот тоже только водой могу напиться. У газировок я вкус вообще не понимаю и с минералкой у меня взаимтношения не сложились))) странен мне вкус солененькой воды с газами )))
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 14:59. Заголовок: Танюха пишет: не по..
Танюха пишет: цитата: | не понимаю я вкус солененькой воды с газами тоже ))) |
| не, я солёные газированные минералки тоже не понимаю. а вот простая "столовая" вода с газом, типа Сенежской или Архыза, мне отлично утоляет жажду!
|
|
Профиль
|
|
Танюха
|
| |
Пост N: 573
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Екатеринбург
Рейтинг:
33
Фото:
|
|
Отправлено: 05.08.10 15:03. Заголовок: Надежда пишет: типа..
Надежда пишет: цитата: | типа Сенежской или Архыза |
| хм... попробуем))
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 18:28. Заголовок: Какая прелесть мне с..
Какая прелесть мне сейчас на ящик пришла: И ничего что мне что на одноклассников, что на контакт, что на фейсбук и прочая соцерунду класть большой и толстый. то есть в голове у этих лохотронщиков даже и мысли не возникает, что кто-нибудь не может быть зарегин на этих сайтах.
|
|
Профиль
|
Sunny
|
| |
Пост N: 651
Info: кааак хорошо....
Зарегистрирован: 27.09.08
Рейтинг:
40
|
|
Отправлено: 05.08.10 18:52. Заголовок: У меня тоже заблоки..
У меня пишут,что заблокирована по подозрению на взлом. Но мне никто ничего не присылал. Я решила зайти на свою страницу и облом. Даже не удалить страницу теперь с этого сайта.
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 05.08.10 19:21. Заголовок: ewigkeit пишет: так..
ewigkeit пишет: цитата: | так как я только от жары, от которой сил уже просто нет, задолбалась вечно мокрая ходить |
| А я, кстати послезавтра к вам, в Украину еду, надеялась отдохнуть от всего этого... Эх. 123 пишет: Одноклуссниики, очень похоже, ага. Школьник какой-то возомнил себя великим хакером? 123 пишет: цитата: | Горячее тоже можно, просто обычно не хочется", |
| А мне плохо от горячего, прям дурно...
|
|
Профиль
|
Ответов - 239
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|