Отправлено: 24.12.08 16:37. Заголовок: если нужен совет, то...

...давай поговорим

например, я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???

 Отправлено: 24.12.08 18:44. Заголовок: Julianna666 пишет: ..

Julianna666 пишет:

цитата:

я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???

О, у меня точно такая же ситуация, чё делать не знаю

 Отправлено: 24.12.08 18:48. Заголовок: K@триN пишет: я пив..

K@триN пишет:

цитата:

я пиво вообще ненавижу от одного его запаха тошнит

K@триN пишет:

цитата:

ночью всегда ем. сладное в том числе

ну прям коллега, у меня то же самое ))))
только вес меня мой устраивает... хотя если б хотела набрать вдруг - вряд ли получилось, он у меня постоянно одинаковый ну на пару кг может меняться, но эт как-то незаметно происходит

 Отправлено: 24.12.08 19:05. Заголовок: Curty пишет: вот та..

Curty пишет:

цитата:

вот таким образом я себя не обделяю и худею

Нужно попробовать...
K@триN пишет:

цитата:

ветром иногда сдувает

Меня тоже иногда сдувает. Недавно с мужем выкатывали коляску из лифта, двери стали закрываться, и обычно так - руку/ногу подставишь, и двери снова открываются, а в этот раз все мое тело не помогло, меня двери с места сдвинули. Муж говорит - фигасе ты легкая... Я сейчас вешу 50-50.5 кг, а хочу 48. Как 3 года назад. А рост у меня 160 см.

FireFlower пишет:

цитата:

ем мало и постоянно голодаю..но все равно организм откладывает жир

Я читала, что когда глодаешь, то организм начинает наоборот, запасать каждую калорию, т.к. чует неладное. Нужно делать вид, что не голодашь, чтоб его обмануть.

 Отправлено: 24.12.08 19:07. Заголовок: Fury пишет: Я сейча..

Fury пишет:

цитата:

Я сейчас вешу 50-50.5 кг, а хочу 48. Как 3 года назад. А рост у меня 160 см.

при таком росте это идеальный вес, а я ведь 173

 Отправлено: 24.12.08 19:14. Заголовок: K@триN Тебе нужно 60..

K@триN Тебе нужно 60 кг, если верить какой-то там системе рассчетов... А вообще я считаю, что если ты себе нравишься в своем весе и тебе комфортно, но ничего делать и не надо.
Еще кости бывают вроде легкие/тяжелые. Моя знакомая одна выглядит худее меня (мне так кажется), а весит больше.
А на одном форуме, где меня угораздило побывать, мне советовали похудеть до 35 кг. Якобы нужно считать вес=рост - 25

 Отправлено: 24.12.08 19:16. Заголовок: Fury пишет: мне сов..

Fury пишет:

цитата:

мне советовали похудеть до 35 кг.

они тебя ненавидят,да? идиотизм отменный.Fury,со мной и правда так,но как его(организм)обмануть,я не знаю я 178 и 65.Бигимод у меня еще и кости не мелкие и широкие бедра.

 Отправлено: 24.12.08 19:23. Заголовок: FireFlower Так ты в..

FireFlower Так ты весишь даже на 3 кг меньше, чем надо (по обычной системе измерений). Чего переживать.
А как его обмануть - так можно попробовать есть 5 раз в день, но маленькие порции.
И насчет цветной капусты - это жесть. Я тоже как-то пробовала ее есть, выкидывала все время. Не могу себя заставить. Пища должна быть сбалансированной. Если ты не вегетарианка, то нужно есть овощи, фрукты, каши, отрубной хлеб, мясо, рыбу. А какое меню у вегетарианцев, я не знаю... Наверное фасоль вместо мяса едят.

 Отправлено: 24.12.08 19:26. Заголовок: K@триN пишет: при ..

K@триN пишет:

цитата:

при таком росте это идеальный вес, а я ведь 173

ну вообще эт маловато для твоего роста.Ты прям как бывшая краля Вало,мисс Негрин у меня рост 165 см,а вес 55.

 Отправлено: 24.12.08 19:28. Заголовок: MONA пишет: Ты прям..

MONA пишет:

цитата:

Ты прям как бывшая краля Вало,мисс Негрин

ну блин, хоть одному мужчине нравяцца такие скелеты

 Отправлено: 24.12.08 19:31. Заголовок: K@триN пишет: есть..

K@триN пишет:

цитата:

есть ли совет, чтоб потолстеть? мне бы парочка лишних кг не помешала много есть не предлагать-и так все время ем

у меня в твоём возрасте такая же фигня была.. сейчас чуть проще с этим

Curty пишет:

цитата:

поэтому особо не заморачивалась никогда

да ты вообще из разряда тех мамзелей, которым это исключительно идёт

K@триN пишет:

цитата:

кости торчат и мне об этом постоянно напоминают

во-во.. иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай!

 Отправлено: 24.12.08 19:33. Заголовок: Надежда пишет: во-в..

Надежда пишет:

цитата:

во-во.. иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай!

не, в объемом у меня сверху все ок
но кости тем не менее да

 Отправлено: 24.12.08 19:36. Заголовок: K@триN пишет: но ко..

K@триN пишет:

цитата:

но кости тем не менее да

дык, я про кости и говорю.. вся грудная клетка как...
видимо, тут уже ничего не поделаешь.. гомональный фон, обмен веществ и всё такое..

 Отправлено: 24.12.08 19:39. Заголовок: Надежда пишет: иног..

Надежда пишет:

цитата:

иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай!

Когда я весила 44 кг на 1 курсе, то тоже так было...
А вот почему так - когда худеешь - то в первую очередь худеет верх, а когда поправляешься, то в первую очередь толстеют зад, бедра?

 Отправлено: 24.12.08 19:39. Заголовок: Надежда пишет: види..

Надежда пишет:

цитата:

видимо, тут уже ничего не поделаешь.. гормональный фон, обмен веществ и всё такое..

смирюсь и буду ждать прЫнца, которому будет нужен мешок с костями

 Отправлено: 24.12.08 20:11. Заголовок: K@триN посмотри зде..

K@триN
посмотри здесь... Оказывается. чтобы похудеть - нужно меньше кушать
http://www.medeffect.ru/aesthetcosmetology/dietgrow.shtml
http://www.terrawoman.ua/health/kak_popravitsya_hudyshke/comments