Отправлено: 24.12.08 16:37. Заголовок: если нужен совет, то...

...давай поговорим

например, я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???

 Отправлено: 04.01.09 23:53. Заголовок: Gray Constable пишет..

Gray Constable пишет:

цитата:

организм все равно все полезное оставит, а все ненужное выведет)

а вот если бы.Химия и тяжелые металлы имеет свойство накаливаться Ладно,все равно ничего не изменишь.Загажено все!

 Отправлено: 04.01.09 23:56. Заголовок: FireFlower пишет: Л..

FireFlower пишет:

цитата:

Ладно,все равно ничего не изменишь.Загажено все!

вот именно) че париться то все равно рано или поздно умрем. а чем больше химии у меня внутри будет, тем прикольней)

 Отправлено: 05.01.09 00:01. Заголовок: Gray Constable пишет..

Gray Constable пишет:

цитата:

а чем больше химии у меня внутри будет, тем прикольней)

Оффтоп: а вот это ты зря.Потеряешь свои прекрасные волосы.Это не красит.

 Отправлено: 05.01.09 00:03. Заголовок: FireFlower пишет: ..

 Отправлено: 05.01.09 00:08. Заголовок: Gray Constable пишет..

Gray Constable пишет:

цитата:

ты что, я буду как БГ!! может у меня еще и борода вырастет...

и не только

 Отправлено: 06.01.09 05:15. Заголовок: разговор на тему mys..

разговор на тему myspace перенесен сюда

 Отправлено: 08.01.09 23:37. Заголовок: Fury пишет: А вот п..

Fury пишет:

цитата:

А вот почему так - когда худеешь - то в первую очередь худеет верх, а когда поправляешься, то в первую очередь толстеют зад, бедра?

потому что в верхней половине туловища богатое кровоснабжение и обменные процессы, соответственно, протекают быстрее здесь, а не *в нужных местах*.... особенно трудно сбросить несколько кг людям, у которых тип фигуры *груша* - здесь приемлемы только физические нагрузки с упором на нижнююю половину тела и подкачать плечевой пояс для того, чтобы уравновесить фигуру, сделать ее более пропорциональной
Julianna666 пишет:

цитата:

, я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???

Все гениальное просто - надо, чтобы расход калорий был больше, чем приход...... можешь есть что угодно, но укладываться в рамки своей нормы ( обычно для существенного похудания полагается сократить суточный объем калорий до 1000-1200).
ewigkeit пишет:

цитата:

хотя если б хотела набрать вдруг - вряд ли получилось, он у меня постоянно одинаковый

Счастливица

 Отправлено: 08.01.09 23:58. Заголовок: Донна Роза д,Альвадо..

Донна Роза д,Альвадо пишет:

цитата:

надо, чтобы расход калорий был больше, чем приход...... можешь есть что угодно, но укладываться в рамки своей нормы ( обычно для существенного похудания полагается сократить суточный объем калорий до 1000-1200).

Оффтоп: в тему!

 Отправлено: 09.01.09 00:16. Заголовок: FireFlower пишет: в..

FireFlower пишет:

цитата:

в тему!

гы-гы-гы

 Отправлено: 15.01.09 23:07. Заголовок: Julianna666 пишет: ..

Julianna666 пишет:

цитата:

я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???

Все очень просто! Берешь плеер, ставишь такую музыку, чтобы кайф словить, запоминаешь ощущения и в таком вот состоянии "перманентного кайфа" живешь пару недель или лет. Какой там жрать!!! Все переворачивается, можешь делать с этой жизнью все, что тебе вздумается, только часто бывает, что лишнюю энергетику куда-то сбрасывать приходится. Я, например, музыку пишу, но можно и рисовать, и экстремалкой какой-нибудь заняться, лишь бы выход был, а то иногда кажется, что тебя сейчас изнутри разорвет.

 Отправлено: 16.01.09 01:13. Заголовок: mayyy хороший совет!..

mayyy хороший совет! а главное, правда работает)) Я сама так все время. и очень тяжело, когда нет этого взбудораженного состояния
mayyy пишет:

цитата:

Я, например, музыку пишу

коллега))

 Отправлено: 16.01.09 09:31. Заголовок: mayyy пишет: запом..

mayyy пишет:

цитата:

запоминаешь ощущения и в таком вот состоянии "перманентного кайфа" живешь пару недель или лет.

а у меня как у закоренелого циника и пессимиста не получается запомнить ощущения ну и .......... лень.... в добавок
ну по сути, правда помогает! я вот, когда влюблюсь как сумасшедшая, ни о какой жратве думать не могу

 Отправлено: 16.01.09 19:18. Заголовок: FireFlower пишет: в..

FireFlower пишет:

цитата:

в тему!

А я вот худеть решила. Нужно было сбросить 4 кг, худею с 8 января. 1 кг уже сбросила, но дальше по-моему тяжелее будет...

 Отправлено: 16.01.09 21:42. Заголовок: Fury а у меня к тебе..

Fury а у меня к тебе вопрос, как к продвинутому мастеру, как пользоваццо метеоритами?

 Отправлено: 20.01.09 17:47. Заголовок: Fury пишет: А я вот..

Fury пишет:

цитата:

А я вот худеть решила. Нужно было сбросить 4 кг, худею с 8 января. 1 кг уже сбросила, но дальше по-моему тяжелее будет...

не ешь после 6, делай упражнения...и все будет
аа, ну и еще можно исключать все пшеничные изделия, тоже хорошо помогает.